بهداشت دهان و دندان | انواع خمیر دندان و دهانشویه و سفید کننده برای بهداشت دهان و دندان

24000 تومان
25000 تومان
18900 تومان
12200 تومان
11650 تومان
22900 تومان
39000 تومان
29900 تومان
11800 تومان
15200 تومان
15200 تومان
22800 تومان
15000 تومان
28000 تومان
21500 تومان
11300 تومان
111000 تومان
13200 تومان
28700 تومان
13750 تومان
13200 تومان
17700 تومان
7000 تومان
17000 تومان
10500 تومان
17200 تومان
111000 تومان
15000 تومان
8900 تومان
9800 تومان
13000 تومان
22900 تومان
22900 تومان
39300 تومان
22900 تومان
39300 تومان
22000 تومان
22000 تومان
25900 تومان
21000 تومان
20000 تومان
197000 تومان
20000 تومان
6000 تومان
16000 تومان
16500 تومان
34800 تومان
22800 تومان
18900 تومان
29800 تومان
23300 تومان
22900 تومان
23500 تومان
11000 تومان
10500 تومان
23500 تومان
30700 تومان
22400 تومان
31000 تومان
7840 تومان
28400 تومان
14000 تومان
18400 تومان
10000 تومان
10800 تومان
8700 تومان
12000 تومان
10000 تومان
8700 تومان
15000 تومان
8700 تومان
39500 تومان
104300 تومان
30000 تومان
7500 تومان
45000 تومان
8500 تومان
8200 تومان
8000 تومان
39300 تومان
6000 تومان
81800 تومان
14500 تومان
55000 تومان
39000 تومان 55900 تومان

درباره محصولات

بهداشت دهان و دندان:

دندان­ ها در جویدن و هضم غذا، حرف زدن و تلفظ صحیح کلمات کمک می­ کنند و  در شکل دهی صورت نقش مهمی ­دارند. به علت همین نقش­ های مهم بنابراین دندان ­ها و مراقبت از آن­ها از اهمیت ویژه­ای برخوردارند.

چه مشکلاتی ممکن است برای دندان پیش بیاید؟

  • یکی از شایعترین مشکلات دندان پوسیدگی دندان است که می­تواند منجر به درد شود و در صورتی که درمان نشود سبب آسیب به عصب دندان و از بین رفتن آن شود.
  • همچنین می­تواند سبب ایجاد عفونت و آبسه شود که در نهایت یا باید درمان عصب کشی انجام شود یا اینکه دندان قابل حفظ نیست و باید کشیده شود.
  • بیماری­های لثه هم یکی دیگر از مشکلاتی است که با شیوع بالایی دارد اما اکثرا قابل پیشگیری هستند
  • اگر بدون درمان رها شوند می­تواند مشکلات بیشتری را نظیر از دست رفتن استخوان های اطراف دندان و نیز خود دندان شود.
  • در کنار هر کدام از این مشکلات علائم دیگری نیز ممکن است بروز پیدا کند.

چگونه دندان­ها و لثه سالمی داشته باشیم:

مراقبت از دندان­ها و حفظ سلامتی آنها کار ساده ایست اگر بتوانیم یک برنامه مراقبتی روزانه ایجاد کنیم و آن­ را رها نکنیم از جمله:

  • مسواک زدن دندان ها  باید آخرین کاری باشد که قبل از خواب انجام می­دهیم
  • حداقل تکرار یکبار دیگر آن در طول روز با خمیردندان حاوی فلوراید انجام شود.
  • بعد از مسواک زدن محتویات درون دهان را تف کنید و دهان را آبکشی نکنید تا فلوراید مدت طولانی تری روی دندان باقی بماند.
  • بین دندان ها را با مسواک بین دندانی یا نخ­دندان حداقل یکبار در روز تمیز کنید.
  • عادت غذایی سالم که کربوهیدرات و شکر موجود در رژیم غذایی محدود باشد.
  •  از مسواک­های مخصوص زبان برای مسواک زدن استفاده کنیم تا از رشد میکروب­ها در شیار­های روی زبان جلوگیری کنیم.
  • چک آپ دندان پزشکی هر 6 ماه
  • بسیاری از ما شاید روزانه چندبار مسواک بزنیم اما بین دندان­ها را تمیز نمی­کنیم و چک­اپ­ های دندان پزشکی را جدی نمی­گیریم و همین امر باعث می­شود که مراقبت ما ناقص باشد و کماکان دندان­های ما در خطر آسیب باشند.

چگونه از ایجاد بیماری­های لثه جلوگیری کنیم؟

باید بقایای مواد غذایی و پلاک­ها را از اطراف دندان­ها برداریم تا منجر به التهاب و عفونت لثه نشوند. اگر نتوانیم با مراقبت درست پلاک را از بین ببریم در این صورت پلاک سخت شده و رسوب می­ کند که در این صورت تنها توسط دندان­پزشکان قابل رفع است.

چه نوع مسواکی را باید انتخاب کنیم؟

  • بزرگسالان باید مسواکی را که سایز سر آن کوچک یا متوسط باشد انتخاب کنند.
  • این مسواک باید نرم یا مدیوم باشد.
  • رشته های آن باید در ابعاد مختلف با انتهای گرد و از جنس نایلون باشد.
  • سری مسواک باید به اندازه­ای کوچک باشد تا به همه نقاط دندان­ها به خصوصو دندان­های انتهایی هم برسد.
  • برای کودکان سایز سری باید بسیار کوچک­تر باشد اما نوع رشته­ های آنها همان ویژگی مسواک بزرگسالان را داشته باشد.
  • مسواک­های تخصصی تری برای افراد با مشکلات خاص وجود دارد به عنوان مثال افراد که دندان حساس دارند می­توانند از مسواک­های نرم­تر استفاده کنند.
  • یا مسواک هایی با سری­های کوچکتر برای افرادی با دندان­های نامنظم و یا افرادی که براکت دارند توصیه می­شود.
  • همچنین بعضی از افراد توانایی نگه داری مسواک را به خاطر مشکلات خاصی نظیر پارکینسون ندارند این افراد می­توانند از مسواک هایی که داره دسته های بزرگ تر و نیز قابل پوشیدن استفاده کنند.
  •  یا از مسواک­های الکترونیکی استفاده کنند.

آیا مسواک­های الکتریکی اثر بخشی بهتری دارند؟

  • طبق تحقیقات مسواک های برقی در از بین بردن پلاک موثر تر هستند به خصوص آن دسته از مسواک­ها که سری آنها در هر دو جهت می­ چرخد.
  • همه افراد می­توانند از مسواک­های برقی استفاده کنند اما این مسواک ها به خصوص برای افرادی که مشکلات و ناتوانایی­هایی دارند .
  • و افراد مسن که نمی­ توانند به خوبی از مسواک­ های معمولی استفاده کنند و تمامی نقاط دندان­ها را مسواک بزنند مفید هستند.
  • همچنین بچه­ ها به خاطر شکل خاص این مسواک­ها بیشتر به استفاده از آن­ها تشویق می­شوند.

هر چند وقت یکبار مسواک بزنیم؟

روزانه حداقل 2 بار باید با خمیر دندان فلوراید دار مسواک بزنیم.

 هرچند وقت یکبار باید مسواک را عوض کنیم؟

  • مسواک کهنه نمی ­تواند پلاک­ها را از بین ببرد و نیز منجر به آسیب به لثه می­شود.
  • هر 2 تا 3 ماه یکبار باید مسواک را تعویض کنیم .
  • در صورتی که زودتر رشته­ های مسواک خراب شد می­ توان زودتر هم تعویض کرد.

آیا باید از دهان شویه استفاده شود؟

  • استفاده از دهان­ شویه حاوی فلوراید می ­تواند از پوسیدگی دندان­ها جلوگیری کند و یا دهان­ شویه های آنتی باکتریال از ایجاد پلاک بر روی دندان جلوگیری می­کنند.
  • علاوه بر اینها دهان­شویه ها سبب تمیز شدن نقاطی از دهان می­شوند که دسترسی به آن­ها سخت است.
  • همچنین مقدار اسید موجود در دهان را کاهش می­دهند.

آیا تغییر در رژیم غذایی می­تواند در مراقبت از دندان کمک کننده باشد؟

بسیاری از مردم فکر می­کنند که مصرف زیاد شکر است که منجر به پوسیدگی دندان می ­شود در صورتیکه مقدار مصرف شکر اهمیت چندانی ندارد و این تواتر مصرف آن است که دندان­ها را در معرض اسید ناشی از متابولیسم آنها قرار داده و سبب پوسیدگی دندان­ها می­شود. بنابراین :

  • تعداد دفعات مصرف شکر باید کاهش یابد تا دندان­ها کمتر مورد حمله اسیدی قرار بگیرند و نیز
  • مصرف آب و یا مسواک زدن بلافاصله بعد از مصرف غذاهای شکر دار می­تواند از این آسیب جلوگیری کند.
  • مصرف آبمیوه ها و نوشیدنی هایی که خاصیت اسیدی دارند به دلیل آسیب به مینای دندان باید محدود شود.
  • همچنین مصرف مواد غذایی خیلی گرم و یا خیلی سرد هم برای دندان­ها آسیب­ زا خواهد بود.