کراتین | انواع پودر کراتین بدنسازی افزایش حجم عضلات

کراتین چیست

مکمل کراتین مکمل شماره ی یک و محبوبترین برای ورزشکاران جهت افزایش قدرت در باشگاه می باشد. کراتین از جمله موادی است که مطالعات و تحقیقات فراوانی در موردش صورت گرفته و مورد حتی مشکوکی از زیان رسانی آن مشاهده نشده و گزارش نشده است.

این ماده بوسیله از آمینو اسید های  گلیسین ، آرژنین و متیونین تولید میشود و ترکیبی طبیعی ست که در بافت عضلات موجود است و عواملی که بر میزان ذخایر کراتین در بدن موثرند شامل مصرف گوشت، ورزش کردن، افزایش حجم با کراتین داروخانه ای و سطح هورمون‌های تستوسترون و (IGF-۱) می باشد.

مصرف کراتین باعث افزایش فسفوکراتین میشود که عملکرد آن در سلول ساخت پروتئین پر انرژی به نام ATP می باشد و در بلند کردن وزنه های سنگین بسیار کاربردی و موثر است. کراتین در بدن ورزشکاران و بدنسازان موجب افزایش میزان وزنه زنی ، تحریک سلولی ، افزایش هورمون رشد عضله ، افزایش درصد آبرسانی به سلول عضله  و کاهش تخریب سلولی و سبب کاهش میزان پروتئینی به نام میستاتین میشود که باعث کند شدن رشد عضلات میشود.بهترین قیمت کراتین را از ما بخواهید

از آنجا که مغز هم مانند عضلات ATP نیاز دارد و فسفوکراتین ذخیره میکند ، کراتین میتواند برایش مفید واقع شود و علائم بهبودی را به بیمارهای دارای آلزایمر ، پارکینسون و اختلالات ناشی از ضایعات مغزی و ستون فقرات و افزایش حافظه باز گرداند. و همچنین میتواند به کاهش قند خون ، بهبود عمکرد عضلات در سالمندان و کمک به درمان کبد چرب البته در افراد غیر الکلی کمک کند.

داروخانه دکتر زارع یکی از بزرگترین مراکز خرید کراتین بدنسازی است و در صورتیکه قصد خرید کراتین حضوری دارید می توانید به آدرس مراجعه نمایید و خرید را در محل داروخانه انجام دهید قیمت کراتین ها در سایت بروز است و می تونید با چند کلیک محصول را درب منزل دریافت کنید