مکمل بدنسازی | انواع پودر پروتئین بدنسازی داروخانه ای

686000 تومان
240000 تومان
723000 تومان
462000 تومان
580000 تومان 609000 تومان
190000 تومان
340000 تومان
38000 تومان
355000 تومان 358000 تومان
660000 تومان 699000 تومان
265000 تومان
556000 تومان 614000 تومان
420000 تومان
248000 تومان
789000 تومان 850000 تومان
496900 تومان 541000 تومان
677900 تومان 740000 تومان
780000 تومان 800000 تومان
1050000 تومان
499800 تومان 577000 تومان
480000 تومان
420000 تومان 445000 تومان
165000 تومان 181000 تومان
450000 تومان
530000 تومان
54000 تومان
62000 تومان
405500 تومان 441000 تومان
275000 تومان 310000 تومان
405000 تومان
337000 تومان
700000 تومان
177000 تومان
718000 تومان 732000 تومان
320000 تومان 350000 تومان
370000 تومان
630000 تومان
997000 تومان
499000 تومان 575000 تومان
148000 تومان
400000 تومان 410000 تومان
212000 تومان 236000 تومان
454000 تومان
370000 تومان
719000 تومان 729000 تومان
350000 تومان
267000 تومان
605000 تومان
140000 تومان
300000 تومان
197000 تومان 208000 تومان
140000 تومان
تماس بگیرید
تماس بگیرید
47000 تومان
7500 تومان
تماس بگیرید
تماس بگیرید
292000 تومان
568000 تومان
690000 تومان 702000 تومان
315000 تومان 335000 تومان
تماس بگیرید
1420000 تومان 1440000 تومان
760000 تومان
530000 تومان
تماس بگیرید
256000 تومان

درباره محصولات

مکمل بدنسازی اورجینال

  اولین تو ضیحی که درباره مکمل های بدهیم این است که مکمل های بدنسازی داروخانه ای قطعا اورجینال هستند.یکی از مهمترین مکمل های بدنسازی   پروتئین ها می باشند. پروتئین های بدنسازی  به دو گروه پروتئین حیوانی و گیاهی وجود دارند . گروه اول پروتئین حیوانی مشتق از شیر با نام پروتئین وی و مکمل کازئین، پروتئین گوشت گاو که با نام مکمل BEEF شناخته شده و پروتئین سینه مرغ یا پروتئین تخم مرغ می باشند. گروه دوم پروتئین گیاهی که از سویا، برنج، جوانه گندم و نخود فرنگی تهیه گردیده و مناسب افراد با رژیم گیاهی یا حساس به لاکتوز می باشد.

   یک فرد معمولی جهت ورزش روزانه با هدف افزایش حجم و توده بدنی روزانه حدود 3-2 گرم پروتئین برای هر کیلوگرم از وزن بدنش نیاز دارد؛ بنابراین یک فرد متوسط با وزن تقریبی 70 کیلوگرم، باید روزانه بین 150 تا 250 گرم پروتئین مصرف کند. پودرهای مکمل پروتئینی که با آب یا شیر مخلوط می شوند معمولآ از انواع مناسبی هستند که کیفیت بالایی دارند و شما می توانید از آنها استفاده کنید. اما نکته مهم آن است که چندین نوع پروتئین وجود دارد و لازم است بدانید بهترین زمان مصرف برای هرکدام چه زمانی است. لازم است بدانید مکمل پروتئین وی دارای جذب سریعتر و پروتئین کازئین دارای جذب کندتر بوده و هرکدام در زمان مناسبی باید مصرف گردد.

   بهترین زمان مصرف پودربدنسازی 45 دقیقه بعد از تمرینات ورزشی بوده که به عنوان زمان طلایی مصرف مکمل پروتئین شناخته می شود. تمرینات قدرتی و سنگین ورزشی باعث پارگی های میکروسکوپی در عضلات و ماهیچه ها شده که  مصرف وی پروتئین بهترین گزینه مکمل پروتئین ورزشی بوده و با جذب سریع به ترمیم بافتهای آسیب دیده و افزایش توان در ادامه روند تمرینات ورزشی کمک می نماید. دومین اولویت زمان مصرف مکمل پروتئین 30 الی 60 دقیقه قبل از تمرینات ورزشی بوده که با مصرف 20 الی 30 گرم مکمل پروتئین روند شکسته شدن پروتئین در عضلات جبران می گردد. سومین زمان مناسب برای مصرف مکمل های پروتئینی صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن می باشد که بدن بعد از خواب طولانی 8 ساعته شبانه تقریبا تمام ذخایر پروتئین در توده اسکلتی را از دست داده و با مصرف پروتئین وی میتوان به سرعت این کمبود پروتئین را جبران نمود. اولویت آخر مصرف پروتئین ترکیبی  قبل از شروع خواب شبانه بوده که میتوان با مصرف همزمان پروتئین کازئین به میزان بیشتر و پروتئین وی با مقدار کمتر،  روند کاهش پروتئین شبانه در بدن را جبران و به صفر رساند. 

 

مکمل بدنسازی

مکمل بدنسازی را نباید به عنوان جایگزینی برای مواد غذایی در نظر گرفت زیرا این مکمل ها به اندازه کافی از پروتئین‌ها و ویتامین های که در مواد غذایی، سبزیجات و میوه ها است بهره نبرده اند. همان طور که از نام آن مشخص است مکمل یک بهبود دهنده برای دریافت بهتر و زودتر مواد مفید به بدن است. یک ورزش کار باید نیازهای خود را از مصرف مکمل های بدنسازی مد نظر قرار دهد. برخی از افراد استفاده از مکمل ها را به منظور افزایش وزن (گینر) و برخی دیگ هدف نهای شان کاهش وزن و چربی سوزی است. مکمل های ورزشی عملکرد ورزشی یا مکمل پمپ، مکمل ریکاوری، مکمل کراتی و مکمل پروتئین نیز به بهبود بهتر و سریع تر بدن بسیار کمک می کند. برخی از مکمل ها باید جداگانه و برخی دیگر به صورت ترکیبی مصرف شوند که بسته به دوره مصرف آن دارد. بدون تردید هدف از استفاده مکمل های ورزشی گسترش عضله سازی در بدن است به همین منظور باید برخی نکات اساسی به دقت رعایت شود تا به این مهم به راحتی بتوان دست پیدا کرد. عواملی از قبیل تغذیه مناسب، تمرین مناسب، استراحت کافی به منظور ریکاوری شدن بدن از مهم ترین این عوامل عنوان شده است. زمان و مدت استفاده از مکمل بدنسازی نیز باید به دقت رعایت شود.قیمت مکمل  بدنسازی ما را با بقیه مقایسه کنید

مکمل بدنسازی ایرانی

در سایت ما مکمل بدنسازی کاملا ایرانی وجود ندارد فقط مکمل های کارن هستند که در ایران تولید می شوند

مکمل بدنسازی داروخانه ای

اگر به دنباله مکمل بدنسازی داروخانه ای اصل هستید داروخانه دکتر زارع بهترین گزینه برای شماست در تصویر بالا قسمتی از طبقه مکمل ها قابل رویت است قیمت تمامی مکمل های بدنسازی در سایت بروز است